CIEL ANTERIEUR

Les bâtons du Ciel et de la Terre

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Les bâtons du Ciel et de la Terre tirent leur nom du premier hexagramme et du deuxième hexagramme du Yi Jing : 乾 qian et 坤 kun.

 

Les exercices des bâtons Qian Kun sont proposés avant chaque séance de Dao Liao. Pratiqués en intérieur ou en extérieur pieds-nus, ils permettent d'échanger l'énergie entre le macrocosme de l'univers et le microcosme de l'être humain. Les énergies négatives sont ainsi évacuées et l'énergie du corps se met à circuler naturellement. 

 

Avant une séance de Dao Liao, ces exercices sont donc une préparation pour optimiser le soin. Mais ils font aussi partie intégrante d'une discipline quotidienne. De préférence, ils doivent être pratiqués le matin entre 5 heures et 7 heures et le soir entre 17h et 19h. Il existe une synthèse de 5 mouvements qui peut se pratiquer entre 05 et 10 minutes si le temps nous manque. Il y a aussi une série de mouvements plus variée qui prend plus de temps. La pratique en groupe ajoute du bénéfice aux exercices. 

 

Les bâtons se procurent à l'association de bienfaisance de Taïwan car ils sont énergétisés par le Maître Wu. Une pratique régulière contribue ainsi à une amélioration sensible de la santé  

 

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23/02/2014
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